आज के वर्तमान समय में सभी लोग चाहते हैं की उनके बच्चों की हड्डियां मजबूत हो। इसके लिए वो कई तरह के चीजों से बच्चों की मालिश करते हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसे तेलों के बारे जिस तेल से आप अपने बच्चों की मालिश कर सकते हैं। इससे बच्चों की हड्डियां मजबूत होगी और हड्डियों में किसी भी प्रकार की कोई परेशानी नहीं आएगी। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।
1 .बादाम का तेल: यूं तो बादाम का तेल बच्चे ही नहीं हर उम्र के लोगों के लिए अच्छा होता है। लेकिन अगर आप इस तेल से बच्चों की मालिश करते हैं तो इससे शरीर को ताकत मिलती है। सर्दियों में बादाम के पौष्टिक तेल से शिशु की मालिश करने से ना सिर्फ उसकी बोन्स मजबूत होती हैं बल्कि उनका ब्रेन भी एक्टिव रहेगा। इसलिए आप इस तेल का इस्तेमाल करें।
2 .सरसों का तेल: बच्चों की मालिश के लिए सरसों बहुत फायदेमंद हैं। इस तेल को सर्दियों में विशेष रूप से सबसे अच्छा माना जाता है। यह तेल बालों के लिए अच्छा है, साथ ही इसकी मालिश आपके बच्चे की स्किन इंफेक्शन से बचाने में हेल्प करता है। सरसों का तेल बॉडी को गर्म, बोन्स को मजबूती और सर्दी जुकाम से राहत दिलाता है। इसलिए इस तेल से अपने बच्चों की मालिश करें।
3 .नारियल तेल: शिशु की मालिश के लिए नारियल तेल सबसे अच्छा तेल माना जाता है। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण इंफेक्शन रोकने में हेल्प करते हैं और इसका आपके बच्चे की कोमल त्वचा पर कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। साथ ही साथ इससे हड्डियां मजबूत होती हैं और हड्डियों का ग्रोथ सही तरीकों से होता हैं।
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