20 की होते ही हर महिला को करवाना चाहिए 6 टेस्ट

हेल्थ डेस्क: 20 साल की उम्र के बाद महिलाओं को नियमित रूप से कुछ टेस्ट करवाने चाहिए ताकि किसी भी संभावित स्वास्थ्य समस्या का पहले से पता चल सके और उसे जल्दी से ठीक किया जा सके।  इन टेस्ट्स के माध्यम से आप अपने स्वास्थ्य के बारे में सही जानकारी प्राप्त कर सकती हैं और समय रहते किसी भी संभावित समस्या का समाधान कर सकती हैं।

20 की होते ही हर महिला को करवाना चाहिए 6 टेस्ट

1 .कोलेस्ट्रॉल स्क्रीनिंग: यह टेस्ट शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को मापने के लिए किया जाता है। हाई कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारी और स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। इस टेस्ट से आपको अपनी कोलेस्ट्रॉल की स्थिति के बारे में पता चलता है, जिससे आप सही आहार और लाइफस्टाइल चेंजेस कर सकते हैं।

2 .रेग्युलर ब्लड टेस्ट: यह टेस्ट शरीर के विभिन्न स्वास्थ्य संकेतकों को मापने के लिए किया जाता है, जैसे कि रक्त में शर्करा का स्तर, अंगों का कार्य, और संक्रमण की स्थिति। इससे आपको शरीर की अंदरूनी स्थिति का एक स्पष्ट चित्र मिलता है।

3 .ब्लड प्रेशर टेस्ट: हाई या लो ब्लड प्रेशर की स्थिति का पता लगाने के लिए यह टेस्ट किया जाता है। लंबे समय तक उच्च रक्तचाप का स्तर हृदय रोग, किडनी की समस्याओं और स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

4 .हीमोग्लोबिन टेस्ट: यह टेस्ट शरीर में ऑक्सीजन परिवहन क्षमता को मापता है। अगर हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो, तो यह एनीमिया की स्थिति का संकेत हो सकता है।

5 .विटामिन और थायरॉइड टेस्ट: थायरॉइड का टेस्ट यह पता लगाने में मदद करता है कि आपकी थायरॉइड ग्रंथि ठीक से काम कर रही है या नहीं। विटामिन टेस्ट से यह जाना जा सकता है कि शरीर में किस विटामिन की कमी है, जैसे कि विटामिन D और B12 की कमी।

6 .कंपलीट ब्लड काउंट (सीबीसी) टेस्ट: यह टेस्ट आपके रक्त में विभिन्न तत्वों, जैसे लाल रक्त कण, सफेद रक्त कण और प्लेटलेट्स की संख्या की जांच करता है। इससे शरीर में किसी भी प्रकार की एनीमिया, संक्रमण या रक्त संबंधी समस्याओं का पता चलता है।