हेल्थ डेस्क: आज के समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जो झड़ते बालों को लेकर परेशान रहते हैं। इस परेशानी के कारण कई बार इंसान की मानसिक स्थिति भी ख़राब हो जाती हैं और लोग तनाव में रहने लगते हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में जिन उपाय को अपना कर आप अपने झड़ते बालों से छुटकारा पा सकते हैं तथा अपने बालों को स्वस्थ और सेहतमंद बना सकते हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की झड़ते बालों से छुटकारा पाने के 5 घरेलू उपाय।
मेथी, अगर आप झड़ते हुए बालों से छुटकारा चाहते हैं तो आपके लिए मेथी सबसे फायदेमंद साबित होगा। आप मेथी को पीस कर उसे दही के साथ मिला लें और फिर उसे अपनी बालों में लगाएं। इससे आपके बालों का झड़ना कम जायेगा। इतना ही नहीं मेथी में निकोटिनिक एसिड और प्रोटीन मौजूद होता हैं। जिससे आपके बालों में ग्रोथ आने लगेगा तथा आपके बाल मुलायम और कोमल हो जाएंगे।
उड़द की दाल, सबसे पहले आप उड़द की दाल को उबाल लें और फिर इसे पेस्ट बना करें रात को सोने से पहले अपने बालों में लगाए और सुबह ठंडे पानी से अपने बाल या सिर को धो लें। इससे आपके बालों का झड़ना कम हो जायेगा तथा सिर में उत्पन गंजेपन की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा। इस घरेलू उपाय को आप सप्ताह में दो से तीन बार आजमाएं। इसका लाभ आपको बहुत जल्द मिलेगा।
प्याज, अगर आप बाल झड़ने की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप प्याज के रस को नारियल तेल के साथ मिलकर अपने बालों में लगाएं। एक घंटे के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें। इससे आपके बालों का झड़ना रूक जायेगा तथा आपके सिर पर नए बाल उगने लगेंगे। साथ ही साथ आपके बालों में ग्रोथ भी होने लगेगा।
अनार, झड़ते हुए बालों से छुटकारा पाने के लिए अनार बहुत लाभदायक साबित होता हैं। आप अनार के पत्तियों को पीस कर उसका पेस्ट बना लें और उसे अपने बालों में लगाएं। इससे बालों का झड़ना कम हो जायेगा। साथ ही साथ बालों में उत्पन डेंड्रफ और खुजली की समस्या से भी छुटकारा मिल जायेगा। इस उपाय को आप सप्ताह में एक बार जरूर अपनाएं आपके बालों के लिए फायदेमंद साबित होगा।
मुलेठी, थोड़ी सी मुलेठी लेकर इसे अच्छी तरह से पीस लें और उसे दूध में मिलाकर अपने बालों में लगाएं। इससे आपके बालों का झड़ना कम हो जायेगा तथा आपको गंजेपन की समस्या से भी छुटकारा मिल जायेगा। इतना ही नहीं इससे आपके बालों में मजबूती आएगी और बालों से जुड़ी सभी प्रकार की समस्या दूर हो जाएगी। इस उपाय को आजमाने से आपके बाल घने और मुलायम हो जाएंगे।
0 comments:
Post a Comment