साइंस की बात करें तो आज के वर्तमान समय में बहुत सी महिलाएं ऐसी हैं जो खून की कमी के समस्या से घिरी हुयी हैं। इस समस्या के कारण महिलाएं शारीरिक और मानसिक रूप से कमजोर हो जाती हैं और उनके शरीर में थकान की समस्या बनी रहती हैं। आज इसी संदर्भ में साइंस के अनुसार जानने की कोशिश करेंगे उन कारणों के बारे में जिन कारणों की वजह से महिलाओं के शरीर में खून की कमी हो जाती हैं और महिलाएं खुद को अस्वस्थ और ऊर्जाहीन महसूस करती हैं। तो आइये जानते हैं विस्तार से की इन 3 कारणों की वजह से महिलाओं के शरीर में होती हैं खून की कमी।
पीरियड्स, साइंस के अनुसार प्रतिमाह महिलाओं के शरीर में पीरियड्स की समस्या होती हैं। इस समस्या के कारण महिलाओं के शरीर में खून की कमी हो जाती हैं और महिलाएं खुद को ऊर्जाहीन और अस्वस्थ महसूस करती हैं। क्यों की पीरियड्स के समय महिलाओं के शरीर से अंडे के साथ साथ रक्त का भी स्राव होता हैं जिससे महिलाओं के शरीर में खून की मात्रा कम जाती हैं। इसलिए महिलाओं को पीरियड्स के समय ऐसे खाद्य पदार्थ का सेवन करना चाहिए जिसमे आयरन और हिमोग्लोबिन की मात्रा अधिक पायी जाती हो। इससे महिलाओं के शरीर में खून की कमी नहीं होगी और उनका स्वस्थ भी अच्छा रहेगा।
थायराइड, वैसी महिलाएं जो थायराइड की समस्या से ग्रसित होती हैं उन महिलाओं के शरीर में भी खून की कमी हो जाती हैं। क्यों थायराइड की समस्या से ग्रसित होने के बाद महिलाओं के शरीर में रक्त का बनाना कम जाता हैं तथा रुधिर ग्रंथियों में भी पानी की मात्रा बढ़ जाती हैं। जिसके कारण महिलाओं के शरीर में सूजन की समस्या होने लगती हैं और उनका शरीर भी थका थका रहने लगता हैं। अगर किसी महिला को ऐसी समस्या होती हैं तो उसे तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और थायराइड की जांच करानी चाहिए।
एनीमिया, साइंस के अनुसार वैसी महिलाएं जो एनीमिया नामक बीमारी से ग्रसित होती हैं उन महिलाओं के शरीर में खून की कमी हो जाती हैं। क्यों की एनीमिया से ग्रसित होने के बाद महिलाओं के शरीर में रेड ब्लड सेल्स का निर्माण नहीं हो पाता हैं जिसके कारण महिलाओं के शरीर में धीरे धीरे खून की कमी होती रहती हैं जो महिलाओं के लिए खतरनाक होता हैं। इस बीमारी से ग्रसित होने के बाद महिलाओं की त्वचा पीली पड़ जाती हैं और उसके सीने और सिर में दर्द की समस्या बनी रहती हैं। इतना हीं नहीं इस बीमारी के कारण महिलाओं के तलवें और हथेलियाँ ठंडी पड़ जाती हैं। इसलिए अगर किसी महिला को ऐसी समस्या हो रही हैं तो उसे शीघ्र हीं डॉक्टर के पास जानी चाहिए और ब्लड टेस्ट करानी चाहिए।
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