बवासीर से पीड़ित लोगों के लिए वरदान है ये 5 चीजें

हेल्थ डेस्क: बवासीर आमतौर पर मल त्याग, मोटापा, या गर्भावस्था के दौरान तनाव से उत्पन्न होते हैं। इसकी वजह से लोगों के गुदा के अंदर और आसपास की नसें सूज जाती हैं। जिससे मल त्याग करते समय तेज दर्द और जलन का सामना करना पड़ता हैं।

बवासीर से पीड़ित लोगों के लिए वरदान है ये 5 चीजें?

1 .बवसीर से पीड़ित लोगों के लिए जामुन वरदान साबित होता हैं। इसमें फाइबर की मात्रा भरपूर होती है जो बवासीर से राहत दिलाती हैं।

2 .बवासीर से पीड़ित लोगों को हर दिन कीवी का सेवन करना चाहिए। ये पेट में बनने वाले कब्ज को रोकता हैं बवासीर को दूर करता हैं।

3 .बवासीर से पीड़ित लोगों को हर दिन एवोकाडो का सेवन करना चाहिए। ये बवासीर की समस्या से छुटकारा दिलाता हैं।

4 .बवासीर से पीड़ित लोगों को खजूर और अंजीर का सेवन करना चाहिए। ये बवासीर के दर्द और सूजन को कम करता हैं।

5 .बवासीर के पीड़ित लोगों को ब्रोकोली का सेवन करनी चाहिए। इनमें कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होते हैं जो बवासीर के लक्षणों को कम करते हैं।