शीघ्रपतन की समस्याओं में वरदान हैं यह काले बीज

Men's Health: शीघ्रपतन का अर्थ है यौन संबंध के दौरान अचानक वीर्यस्राव हो जाना। ऐसी स्थिति में पुरुष अपने पार्टनर को पूरी संतुष्टि नहीं दे पाते हैं। जिससे की उनके वैवाहिक जीवन में कई तरह की परेशानी जन्म ले लेती हैं। लेकिन कुछ आयुर्वेदिक उपाय से पुरुष इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

शीघ्रपतन की समस्याओं में वरदान हैं यह काले बीज?

कौंच का बीज : शीघ्रपतन की समस्याओं को दूर करने में कौंच का बीज वरदान साबित होता हैं। इसमें विटामिन- सी, विटामिन ई, विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर समेत अन्य कई तरह के विटामिन और मिनरल्स मौजूद होते हैं जो शरीर को ताकत देते हैं और शीघ्रपतन को दूर करते हैं।

एक शोध के मुताबिक कौंच के बीज पुरुषों के लिहाज से बेहद लाभकारी साबित होता हैं। इन बीजों का नियमित सेवन करने से पुरुषों के स्पर्म काउंट बढ़ाने में मदद मिलती हैं। जिसके कारण पुरुषों के स्पर्म में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ जाती हैं। 

ऐसे करें सेवन : शीघ्रपतन को दूर करने के लिए आप कौंच के बीज (कौंच बीज) के चूर्ण को पानी के साथ सेवन कर सकते हैं। हालांकि कौंच बीज का सेवन करने से पहले हमेशा किसी अच्छे आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।