इन चार बातों का रखें ध्यान, चेहरे पर बना रहेगा निखार

हेल्थ डेस्क: आज के इस भाग-दौड़ की जिंदगी में सभी लोग चाहते हैं की उनके चेहरे पर निखार बना रहें। लेकिन सही जानकारी नहीं होने के कारण चेहरे पर निखार खत्म हो जाता हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसी बातों के बारे में जिन बातों का ख्याल रखकर आप अपने चेहरे पर निखार को बनाये रख सकते हैं। तो आइये जानते हैं।

इन चार बातों का रखें ध्यान, चेहरे पर बना रहेगा निखार। 

1 .त्वचा को हाइड्रेट रखें: अगर आप अपने चेहरे पर निखार को बनाये रखना चाहते हैं तो आप अपनी त्वचा को हाइड्रेट। रखें। इसके लिए आप खूब पानी पियें तथा समय-समय पर चेहरे को पानी से साफ करते रहें। इससे विषैला पदार्थ बाहर आ जायेगा और त्वचा पर निखार बना रहेगा।

2 .गर्म पानी से न नहाएं: चेहरे पर निखार को बनाये रखना चाहते हैं तो आप गर्म पानी से ना नहाएं। क्यों की गर्म पानी त्वचा को खुश्क कर देता हैं। इसलिए आप इस बात का सदैव ख्याल रखें। 

3 .सूर्य की रोशनी से बचें: बता दें की सूर्य की तेज और सीधी किरणे त्वचा की चमक को खराब कर देती हैं। इसलिए अगर आप चेहरे पर निखार चाहते हैं तो आप सनस्क्रीन लगाएं, धूप का चश्मा लगाएं तथा सूर्य की किरणे से बचें।

4 .मुल्तानी मिट्टी लगाए: चेहरे पर निखार लाने तथा ग्लो को बढ़ाने के लिए आप सप्ताह में एक दिन अपने चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी लगाए। इससे चेहरे पर निखार बना रहेगा और दाग धब्बे भी समाप्त होंगे।