जब कोई महिला गर्भवती होती हैं तो गर्भावस्था के शुरूआत में उसके शरीर में कई सारे परिवर्तन देखने को मिलते हैं। लेकिन महिलाओं के मन में सबसे बड़ा सवाल यह होता हैं की जब कोई महिला गर्भवती होती हैं तो गर्भावस्था के पहला सप्ताह शरीर में कौन कौन से परिवर्तन होते हैं। आज इसी संदर्भ में जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसे समस्या के बारे में जो गर्भवती महिला के शरीर में पहले हप्ते होती हैं। इससे महिलाएं ये भी पता लगा सकती हैं की वो गर्भवती हैं। तो आइये जानते हैं विस्तार से गर्भावस्था के पहले सप्ताह महिलाओं को होती हैं ये 5 समस्या।
मितली की समस्या, गर्भावस्था के पहले हप्ते जब महिलाओं के गर्भाशय में भूर्ण का निर्माण होना प्रारम्भ होता हैं तो महिलाओं के शरीर में सबसे पहली समस्या मितली आने की होती हैं। इसमें महिलाओं का मन ख़राब रहता हैं और उसे बार बार उल्टी करने के मन करना हैं। ये महिलाओं में इस लिए होता हैं क्यों की उसके गर्भावस्था में भूर्ण का विकास हो रहा होता हैं। इस अवस्था में महिलाओं को डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए ताकि भूर्ण के विकास में कोई समस्या उत्पन ना हो।
सिर दर्द, दरअसल गर्भाधान करने के बाद महिलाओं के शरीर में अंडे का निर्माण होना बंध हो जाता हैं और गर्भाशय में भूर्ण का निर्माण होने लगता हैं। जिससे महिलाओं के दिमाग में तनाव जन्म ले लेती हैं और इनका सिर दुखाने लगता हैं। ये एक नॉर्मल प्रक्रिया हैं जो गर्भावस्था के पहले हप्ते लगभग सभी महिलाओं के साथ घटित होती हैं। इससे डरने की कोई जरूरत नहीं हैं। ये समस्या समय के साथ ठीक हो जाएगी।
पैरों में सूजन, गर्भावस्था के पहले हप्ते जब महिलाओं के गर्भाशय में भूर्ण का निर्माण होने लगता हैं तो महिलाओं के शरीर में कई सारे हार्मोनिक बदलाव होने प्रारम्भ होते हैं जिसके कारण सप्ताह के पहले हप्ते महिलाओं के पैरों के साथ साथ उनके शरीर में सूजन की समस्या आनी शुरू हो जाती हैं। इससे बचने के लिए आप पौष्टिक युक्त खाद्य पदार्थ का सेवन कर सकते हैं। साथ हीं साथ डॉक्टर की सहायता भी ले सकते हैं।
चक्कर आना, महिलाओं के शरीर में भूर्ण के निर्माण के लिए हिमोग्लोबिन की ज़रूरत होती हैं और गर्भावस्था के पहले सप्ताह जब महिलाओं के शरीर में भूर्ण का निर्माण होने लगता हैं तो उसके शरीर में हिमोग्लोबिन की कमी हो जाती हैं। जिसके कारण महिलाओं को चक्कर आने प्रारम्भ हो जाता हैं। कभी कभी इस चक्कर आने की वजह से महिलाओं में गर्भपात होने की सम्भावना भी बढ़ जाती हैं। इसलिए गर्भावस्था का पहला सप्ताह महिलाओं के लिए सबसे खास होता हैं।
खान पान की कमी, गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के पहले हप्ते हार्मोनिक परिवर्तन होने से उनका मूड ख़राब रहता हैं तथा खान पान में कमी आ जाती हैं। बार बार उल्टियां होने की वजह से महिलाएं खाना खाने से बचाने लगती हैं। साथ हीं साथ उनके शरीर में थकान की समस्या बनी रहती हैं। यह हप्ते महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता हैं इसलिए महिलाओं को इसका ख्याल रखना चाहियें और उसे हल्के और पौष्टिक खाना खाते रहना चाहियें ताकि उनके शरीर में कोई कमज़ोरी ना हो और गर्भ में भूर्ण का निर्माण अच्छे से हो सके।
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