हेल्थ डेस्क: साइंस की बात करें तो आज के समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जिनके छाती में तेज दर्द की समस्या होती हैं। ज्यादा तर लोग इसे हार्ट अटैक होने का कारण मानते हैं। लेकिन छाती में तेज दर्द कुछ और कारणों की वजह से भी होता हैं। आज इसी सन्दर्भ में जानने की कोशिश करेंगे उन कारणों के बारे में जिन कारणों की वजह से छाती में तेज दर्द की समस्या होती हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की सिर्फ हार्ट अटैक नहीं, इन 4 कारणों से भी होता हैं छाती में तेज दर्द।
1 .फेफड़ों की झिल्ली में सूजन, जब किसी व्यक्ति के फेफड़ों में चोट लग जाने हैं या किसी प्रकार का संक्रमण हो जाता हैं तब फेफड़ों की झिल्ली में सूजन की समस्या उत्पन हो जाती हैं तब इंसान के छाती में तेज दर्द की समस्या होती हैं। ये समस्या इंसान के लिए कभी कभी जान लेवा भी साबित होता हैं। इसलिए अगर किसी व्यक्ति के छाती में दर्द की समस्या होती हैं तो उसे सबसे पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए ताकि इस समस्या से बचा जा सके।
2 .ऑक्सीजन की कमी, जब किसी व्यक्ति के शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है तब ह्रदय की कार्य प्रणाली प्रभावित होती हैं। जिसके कारण इंसान के छाती में तेज दर्द की समस्या जन्म ले लेती हैं। ये समस्या इंसान के लिए खतरनाक साबित होता हैं। इस समस्या को भूलकर भी नजरअंदाज ना करें और इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आयरन युक्त आहार का सेवन करें और सुबह के समय मॉर्निंग वॉक करें।
3 .गैस की समस्या, जब किसी व्यक्ति के पेट में गैस की समस्या होती हैं तब उसके सीने में तेज दर्द की समस्या उत्पन हो जाती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप विटामिन सी युक्त आहार का सेवन करें तथा डॉक्टर की सलाह लें। गैस की समस्या से बचने के लिए पुदीना का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता हैं। इससे सेहत भी अच्छी रहती हैं।
4 .अनियंत्रित ब्लड सर्कुलेशन, शरीर में ब्लड सर्कुलेशन अनियंत्रित रहने से ह्रदय की कार्य प्रणाली प्रभावित होती हैं। इससे इंसान के छाती में तेज दर्द की समस्या जन्म ले लेती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप सुबह के समय व्यायाम करें तथा पौष्टिक आहार का सेवन करें। इससे आपका शरीर भी सेहतमंद रहेगा तथा छाती में होने वाले दर्द से भी छुटकारा मिल जायेगा।
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