हेल्थ डेस्क: आज के इस भाग दौड़ की जिंदगी में पुरुषों के शरीर की स्टेमिना बहुत कम गयी हैं। जिसके कारण पुरुष शारीरिक संबंधों के दौरान लंबी पारी नहीं खेल पाते हैं। जिससे उनके दिमाग में तनाव और चिंता बनी रहती हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे एक ऐसे चीज के बारे में जिसको खाने के बाद शरीर की स्टेमिना में तेजी से वृद्धि होगी। इससे पुरुष यौन संबंधों के दौरान लंबी पारी खेल सकते हैं तथा अपने पार्टनर को पूरी खुशी दे सकते हैं। तो आइये जानते हैं विस्तार से।
पिस्ता का सेवन करें।
शारीरिक संबंध के दौरान अगर लंबी पारी खेलनी हैं तो आप संबंध बनाने से पहले पिस्ता का सेवन करें। क्यों की पिस्ता में जिंक की मात्रा सबसे अधिक होती हैं जो शरीर की उत्तेजना को बढ़ाने का काम करती हैं। इससे इंसान का शरीर सेहतमंद रहता हैं तथा शरीर में किसी भी प्रकार की कोई परेशानी नहीं आती हैं। इससे शीघ्रपतन और कमजोरी की समस्या भी समाप्त हो जाती हैं।
शारीरिक संबंध के दौरान अगर लंबी पारी खेलनी हैं तो आप संबंध बनाने से पहले पिस्ता का सेवन करें। क्यों की पिस्ता में जिंक की मात्रा सबसे अधिक होती हैं जो शरीर की उत्तेजना को बढ़ाने का काम करती हैं। इससे इंसान का शरीर सेहतमंद रहता हैं तथा शरीर में किसी भी प्रकार की कोई परेशानी नहीं आती हैं। इससे शीघ्रपतन और कमजोरी की समस्या भी समाप्त हो जाती हैं।
मेंस हेल्थ में प्रकाशित एक खबर के अनुसार पिस्ता का सेवन करने से शरीर में टेस्टेस्टेरोन हार्मोन का निर्माण तेजी के साथ होता हैं। जिससे पुरुषों की मर्दाना शक्ति बढ़ जाती हैं और पुरुष लंबे समय तक संबंध बनाने में सफल रहते हैं।
सेवन करने के तरीके।
पुरुषों को शारीरिक संबंध बनाने के 30 मिनट पहले गाय के गर्म दूध के साथ पिस्ता का सेवन करना चाहिए। पुरुष चाहें तो पिस्ता के पाउडर को भी दूध में मिलाकर उसका सेवन कर सकते हैं। इससे शरीर की स्टेमिना में तुरंत वृद्धि होगी और वो यौन संबंध के दौरान लंबी पारी खेलने में कामयाब रहेंगे। इससे पुरुषों का शरीर भी सेहतमंद रहेगा तथा दिमाग की चिंता दूर हो जाएगी।
इसके सेवन से शुक्राणुओं की गुणवत्ता में भी वृद्धि होगी तथा पुरुषों को पिता बनने में आसानी होगी। इससे स्पर्म काउंट की समस्या भी दूर हो जाएगी। इसलिए सभी पुरुष को इसका सेवन करना चाहिए।
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