हेल्थ डेस्क: आज के वर्तमान समय में खुजली की समस्या लोगों में तेजी से बढ़ती जा रही हैं। इस समस्या के कारण त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान होता हैं। साथ ही साथ इससे इंसान को शर्मिंदगी का भी सामना करना पड़ता हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे एक ऐसे चीज के बारे में जिस चीज को अगर आप पीसकर लगा लेते हैं तो इससे खुजली की समस्या कुछ ही देर में ठीक हो जाएगी। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।
मेथी के बीज।
आयुर्वेद के अनुसार मेथी के बीज में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो खुजली और सूजन को काफी हद तक कम कर सकते हैं। मेथी के बीज अपने एंटीमाइक्रोबियल गुणों के चलते रैशेज को ठीक करने का काम करते हैं। इससे त्वचा पर मौजूद फंगस और बैक्ट्रिया दूर हो जाते हैं। खुजली से राहत पाने के लिए आप मेथी के बीजों का इस प्रकार प्रयोग कर सकते हैं।
प्रयोग करने के उपाय।
आप सबसे पहले मेथी के बीजों को एक घंटे के लिए पानी में भिगो दें। भीगे हुए मेथी के दानों को थोड़े से पानी के साथ पीसकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। अब पेस्ट को खुजली से प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। पेस्ट सूखने पर त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपको बहुत जल्द राहत मिलने लगेगी।
इस चीज को आप सप्ताह में कम से कम तीन बार यह प्रक्रिया दोहराएं। इससे आपकी ये खुजली की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी। साथ ही साथ त्वचा पर दाग धब्बे के निसान भी नहीं रहेंगे। इससे त्वचा में चमक बनी रहेगी। इसलिए आप इस उपाय को आजमा सकते हैं।
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