डेस्क: आज के वर्तमान समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जो पोर्न देख कर मास्टरबेट करते हैं। लेकिन एक स्टडी के अनुसार पोर्न देख कर मास्टरबेट करना हेल्थ के लिए हानिकारक होता हैं। इससे इंसान को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे की कैसे पोर्न देखकर मास्टरबेट करना इंसान को नुकसान पहुंचाता हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।
1 .पोर्न देख कर मास्टरबेट करने की आदत कंट्रोल से बाहर हुई तो स्थिति खराब हो सकती है। पॉर्न अडिक्शन काफी कॉमन है। यह इतनी आसानी से उपलब्ध है कि बिहेवियरल अडिक्शन बन जाता है और आपको पता भी नहीं चलता। ये आपके हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकता हैं।
2 .एक स्टडी के अनुसार पोर्न देखकर मास्टरबेट करने की आदत दिमाग के न्यूरो सिस्टम को प्रभावित करता हैं। इससे दिमाग में तनाव और चिड़चिड़ापन की समस्या जन्म लेने लगती हैं। इससे ब्रेन के सेल्स भी कमजोर हो जाते हैं। साथ ही साथ सोचने समझने की शक्ति भी प्रभावित होने लगती हैं। इसलिए आप पोर्न देखकर कभी भी मास्टरबेट ना करें।
3 .कई स्टडीज से यह साबित हुआ है कि उत्तेजना के लिए पॉर्न पर आश्रित रहने वालों को असली लोगों, सिचुएशंस से उत्तेजित होने में दिक्कत होती है। इसलिए अपना रूटीन चेंज करें और मास्टरबेशन के लिए पॉर्न पर आश्रित न रहें।
4 .अगर आप एक्साइटमेंट के लिए पॉर्न देख रहे हैं तो यह ठीक है, लेकिन अगर आप मास्टबेट करने के लिए पोर्न देख रखें तो ये आपके लिए ठीक नहीं हैं। इससे आप मुश्किल में पड़ सकते हैं। इससे आपके हेल्थ को भी नुकसान पहुंच सकता हैं।
5 .एक सर्वे के अनुसार पोर्न देख कर मास्टरबेट करने वाले ज्यादा तर पुरुषों में शीघ्रपतन की समस्या जन्म ले लेती हैं। जो उनके लिए बिल्कुल भी हेल्दी नहीं हैं। इसलिए पुरुष ऐसा बिल्कुल भी ना करें।
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