पूरी उम्र नसों में नहीं होगी ब्लॉकेज, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

हेल्थ डेस्क: आज के वर्तमान समय में बहुत से लोग ऐसे हैं। जिनके नसों में ब्लॉकेज होने की समस्या होती हैं। इस समस्या के कारण लोगों को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में जिस नुस्खे को आजमा कर आप नसों के ब्लॉकेज से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।

1 .एक गिलास गुनगुने दूध में 1 चम्‍मच हल्‍दी पाउडर और थोड़ा-सा शहद मिलाकर पीने से भी बंद नसें खुल जाती है। साथ ही साथ इससे नसों में कभी भी ब्लॉकेज की समस्या नहीं होती हैं। इसलिए आप इसे जरूर आजमाएं।

2 .अनार के 1 गिलास जूस का रोजाना सेवन करने से ब्लड सर्कुलेशन भी सही रहेगा और नसों में ब्लॉकेज भी नहीं होगी। इससे शरीर में नए ब्लड सेल्स का भी निर्माण होगा। साथ ही साथ इससे शरीर स्वस्थ और ऊर्जावान रहेगा।

3 .रात को अलसी के बीज पानी में भिगों दें। सुबह इसे पीसकर पानी में उबाल कर काढ़ा बनाकर पीएं। इससे कुछ दिनों में ही ब्लॉक नसें खुल जाएगी।

4 .पुदीने या जैतून के तेल से मसाज करें। इससे बंद नसें खुल जाएगी और सूजन व दर्द में भी आराम मिलेगा। इससे आपको दुबारा नस ब्लॉकेज की समस्या नहीं होगी।

5 .बंद नसों को खोलने के लिए 3 लहसुन की कली को 1 कप दूध में उबाल कर पीएं। इससे सेहत भी अच्छी रहेगी और नस ब्लॉकेज की समस्या भी नहीं होगी।