शरीर में खून की कमी होना हेल्थ के लिए खतरनाक होता हैं। इससे इंसान की शारीरिक और मानसिक स्थिति खराब हो जाती हैं और इंसान खुद को अस्वस्थ महसूस करता हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे उन बीमारियों के बारे में जो बीमारियां खून की कमी होने से उत्पन होती हैं। जिससे इंसान खुद को अस्वस्थ महसूस करता हैं। तो आइये जानते हैं विस्तार से।
1 .एनीमिया की बीमारी : शरीर में खून की कमी होने पर नए ब्लड सेल्स का निर्माण रूक जाता हैं। जिससे इंसान के शरीर में एनीमिया की बीमारी जन्म ले लेती हैं और इंसान खुद को अस्वस्थ और ऊर्जाहीन महसूस करता हैं। इससे शरीर में थकान और कमजोरी की समस्या बनी रहती हैं। इसलिए खून की कमी को भूलकर भी नजरअंदाज ना करें।
2 .रक्तचाप की बीमारी : शरीर में खून की कमी होने पर शरीर का ब्लड सर्कुलेशन अनियंत्रित हो जाता हैं। जिससे रक्तचाप की बीमारी होती हैं। साथ ही साथ इससे इंसान का शरीर अस्वस्थ हो जाता हैं। इससे चक्कर आने की समस्या बनी रहती हैं। साथ ही साथ बिना कोई काम किए शरीर में थकान रहती हैं। इसलिए खून की कमी होने पर डॉक्टर की सलाह लें और आयरन युक्त आहार का सेवन करें।
3 .मानसिक बीमारी : शरीर में खून की कमी होना काफी खतरनाक होता हैं। इससे दिमाग का न्यूरो सिस्टम सही तरीकों से कार्य नहीं करता हैं। जिससे इंसान को मानसिक परेशानी होने लगती हैं। दिमाग में तनाव और डिप्रेशन की समस्या जन्म ले लेती हैं और इंसान खुद को ऊर्जाहीन महसूस करता हैं। इसलिए ऐसी समस्या होने पर नजरअंदाज ना करें और आयरन युक्त आहार लें ताकि शरीर में खून की कमी दूर हो सके।
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