1. मूत्राशय में संक्रमण (UTI)
जब मूत्राशय या मूत्र पथ में संक्रमण हो जाता है, तो इससे कई परेशानियाँ हो सकती हैं, जिनमें से एक चक्कर आना भी है। संक्रमण के कारण मूत्राशय में सूजन और दर्द होता है, जो पेशाब करते समय बढ़ सकता है। इस समस्या का प्रमुख लक्षण बार-बार पेशाब आना, पेशाब करने में जलन और दर्द होना है। इसके अलावा, मिचली, थकान और चक्कर आना भी हो सकते हैं। अगर बाथरूम जाते वक्त आपको चक्कर आते हैं और पेशाब में कोई असामान्य गंध या रंग है, तो डॉक्टर से सलाह लें।
2. ज़्यादा ब्लड शुगर (High Blood Sugar)
अगर आपके शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा अधिक है, तो इससे कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। ज़्यादा ब्लड शुगर होने पर शरीर को मूत्र के माध्यम से अतिरिक्त चीनी को बाहर निकालने के लिए अधिक पेशाब आता है। इसका परिणाम यह होता है कि शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे चक्कर आना, कमजोरी, थकान और अन्य लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं।
3. रक्तचाप में गिरावट (Low Blood Pressure)
अगर आपका रक्तचाप अचानक गिर जाता है, तो यह चक्कर आने का कारण बन सकता है। खासतौर पर जब आप अचानक बाथरूम जाने के लिए खड़े होते हैं या बहुत जल्दी उठने की कोशिश करते हैं, तो रक्तचाप में अचानक गिरावट हो सकती है, जिसे 'ओर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन' कहा जाता है। इस स्थिति में, शरीर का रक्त प्रवाह सही तरीके से काम नहीं करता और इससे चक्कर, कमजोरी और हल्का महसूस होने की समस्या उत्पन्न होती है।
4. निर्जलीकरण (Dehydration)
निर्जलीकरण भी बाथरूम में चक्कर आने का एक सामान्य कारण हो सकता है। जब शरीर में पानी की कमी हो जाती है, तो यह रक्तचाप को प्रभावित कर सकता है और चक्कर आने की समस्या उत्पन्न कर सकता है। अगर आप लंबे समय तक बाथरूम में खड़े रहते हैं या भारी शारीरिक श्रम करते हैं, तो शरीर से अधिक पानी निकलता है, जिसके कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है। यह चक्कर आने का एक कारण हो सकता है।
5. वासोवागल सिंकोप (Vasovagal Syncope)
वासोवागल सिंकोप एक प्रकार का बेहोशी का हमला होता है जो तब होता है जब रक्तचाप और हृदय गति अचानक गिर जाती है। यह स्थिति आमतौर पर तब होती है जब आप बहुत जल्दी उठते हैं, अत्यधिक तनाव महसूस करते हैं या बाथरूम में देर तक खड़े रहते हैं। इसके कारण रक्त प्रवाह मस्तिष्क तक नहीं पहुंच पाता और इससे चक्कर आ सकते हैं या बेहोशी का अनुभव हो सकता है। वासोवागल सिंकोप की स्थिति में आराम से बैठकर सांस लेने से आराम मिल सकता है, लेकिन यदि यह समस्या बार-बार हो रही है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
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