हेल्थ डेस्क: शीघ्रपतन की समस्या पुरुषों के लिए अभिशाप की तरह होता हैं। इससे उनका वैवाहिक जीवन ख़राब हो जाता हैं तथा पुरुष अपने पार्टनर को शारीरिक रूप से खुश नहीं रख पाते हैं। जिससे पुरुषों के दिमाग में तनाव और चिंता बनी रहती हैं। आज इसी विषय में आयुर्वेद द्वारा प्रमाणित जानने की कोशिश करेंगे एक ऐसे उपाय के बारे में जिस उपाय से शीघ्रपतन की समस्या दूर हो जाएगी तथा पुरुष एक सफल वैवाहिक जीवन जीने में कामयाब रहेंगे। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।
मेथी का बीज।
आयुर्वेद के अनुसार मेथी का बीज पुरुषों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। क्यों की इसमें जिंक और मेग्नेशियम के साथ आयरन बहुत अधिक मात्रा में होता हैं जो शरीर में टेस्टेस्टेरोन हार्मोन को बैलेंस करने का काम करता हैं। इससे टेस्टेस्टेरोन हार्मोन में वृद्धि होती हैं। जिससे पुरुषों की यौन उत्तेजना बढ़ जाती हैं। साथ ही साथ शीघ्रपतन की समस्या से छुटकारा मिल जाता हैं। इससे पुरुषों की शारीरिक और मानसिक स्थिति भी अच्छी रहती हैं। इसलिए सभी पुरुष को इसका सेवन करना चाहिए। ये हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद हैं।
सेवन करने के तरीके।
औषधि के रूप में मेथी के बीज का सेवन करने के लिए आप इस बीज को तीन से चार दिन तक धूप में सूखा लें। इसके बाद इस बीज को मिक्सी में पीसकर इसका पाउडर बना लें। आपको ये आयुर्वेदिक औषधि तैयार हो जाएगी।
मेथी के बीज के फायदे।
1 .इसके सेवन से शीघ्रपतन, स्पर्म काउंट, इरेक्शन और नपुंसकता की परेशानी दूर हो जाती हैं।
2 .इससे शरीर में ब्लड का सर्कुलेशन तेजी के साथ होता हैं। जिससे शरीर में ताकत आती हैं।
3 .आप इसे शहद या गर्म दूध के साथ सेवन करें। इससे शरीर की स्टेमिना में भी वृद्धि देखने को मिलेगी।
4 .इस औषधि के सेवन करने से पुरुषों का शरीर स्वस्थ और बीमारियों से मुक्त रहता हैं।
5 .इसके सेवन से शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि होती हैं और स्पर्म गाढ़ा हो जाता हैं।
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