हेल्थ डेस्क: मेडिकल साइंस की बात करें तो सेक्स करना हर इंसान के लिए ज़रूरी हैं। क्यों की सेक्स इंसान को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ और फ़िट रखने का काम करता हैं। लेकिन अगर आप सेक्स नहीं करते हैं तो इससे आपके शरीर को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे सेक्स ना करने से होने वाले नुकसान के बारे में। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।
1 .मेडिकल साइंस के अनुसार सेक्स से इम्यून सिस्टम बूस्ट होता है। वहीं इससे दूरी सिस्टम को कमजोर बनाती है यानी व्यक्ति के बीमारियों के चपेट में आने के चांस बढ़ जाते हैं।
2 .सेक्स ना करने से महिलाओं में उत्तेजना से जुड़ी समस्या बढ़ाती है। सेक्स से वजाइना की नसों में खून का प्रवाह बेहतर होता है। वहीं इसके बंद होने पर फ्लो पर भी असर पड़ने लगता है।
3 .एक रिसर्च के अनुसार सेक्स से पीरियड का दर्द कम होता है। ऐसा यौन संबंध के दौरान बॉडी में रिलीज होने वाले एंडोर्फिन्स के कारण होता है। यही वजह है कि सेक्स से दूरी एंडोर्फिन्स की मात्रा भी कम कर देती है जिससे शरीर के दर्द सहने की क्षमता पर असर पड़ता है।
4 .आपको बता दें की सेक्स के दौरान ऑक्सिटोन और एंडोर्फिन्स नाम के न्यूरोकेमिकल रिलीज होते हैं जिससे स्ट्रेस और एंग्जाइटी से जूझने में मदद मिलती है। सेक्स ना करने से इन केमिकल्स के रिलीज पर भी नेगेटिव असर डालती है जो मेंटल स्ट्रेस से निपटने के लिए बुरा है।
5 .सेक्स में कमी रिश्तों पर भी असर डालती है। फिजिकल रिलेशनशिप कपल को इमोशनल तौर पर ज्यादा जोड़ती है और उनके रिश्ते मजबूत होते हैं। सेक्स ना करने से रिलेशनशिप टूटने का खतरा बना रहता हैं।
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