'किडनी स्टोन' होने के कारण, लक्षण और उपचार

नई दिल्ली: किडनी स्टोन शरीर के गुर्दे (किडनी) में बनने वाले छोटे-छोटे ठोस पदार्थ होते हैं, जो खनिजों और लवणों के जमने से बनते हैं। इसके कारण इंसान को कई तरह की समस्या होती हैं। इसलिए सभी व्यक्ति को इसके बारे में सही जानकारी होनी चाहिए। 

'किडनी स्टोन' होने के कारण:

शरीर में पानी की कमी, कैल्शियम का अधिक सेवन, दवाईयों का अधिक सेवन के कारण किडनी स्टोन हो सकता हैं। वहीं, मोटे या अधिक वजन वाले व्यक्तियों में किडनी स्टोन बनने की संभावना अधिक होती है। यदि आपके परिवार में किसी को किडनी स्टोन हुआ हो, तो आपके लिए भी इसकी संभावना बढ़ जाती है।

'किडनी स्टोन' होने के लक्षण:

पीठ, पेट, या साइड में दर्द, लोअर बैक या साइड में दर्द (जहां किडनी स्थित होती है), पेशाब के दौरान दर्द या जलन, पेशाब में खून आना, पेशाब का रंग बदलना, पेशाब में कठिनाई,  बुखार और ठंड लगना, आवृत्ति से पेशाब आना, थकावट और कमजोरी होना किडनी स्टोन के लक्षण हैं।

'किडनी स्टोन' के उपचार:

पानी का अधिक सेवन (Increased Fluid Intake): छोटे किडनी स्टोन को मूत्र के द्वारा बाहर निकालने के लिए अधिक पानी पीने की सलाह दी जाती है।

पानी के साथ नींबू का रस और सेब का सिरका: नींबू का रस या सेब का सिरका पीने से किडनी स्टोन को तोड़ने और बाहर निकालने में मदद मिल सकती है।