बुढ़ापे में भी नहीं होगा स्तंभन दोष, शीघ्रपतन भी दूर

हेल्थ डेस्क: उम्र बढ़ने के साथ पुरुषों में कई शारीरिक समस्याएं उभरने लगती हैं, जिनमें से एक महत्वपूर्ण समस्या है स्तंभन दोष (erectile dysfunction) और शीघ्रपतन (premature ejaculation)। इन समस्याओं से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है, बल्कि मानसिक स्थिति पर भी गहरा असर पड़ता है। लेकिन कुछ आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा इन समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। अश्वगंधा और शिलाजीत दो ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ हैं, जो इन समस्याओं को दूर करने में सहायक हो सकती हैं। 

अश्वगंधा और शिलाजीत: एक शक्तिशाली संयोजन

अश्वगंधा: अश्वगंधा एक प्रमुख आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो मानसिक और शारीरिक थकान को दूर करने में मदद करती है। यह शरीर में ऊर्जा का संचार करती है, तनाव को कम करती है और हार्मोनल असंतुलन को सुधारती है। इसके अलावा, यह पुरुषों के यौन स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है क्योंकि यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है और यौन शक्ति को मजबूत करता है।

शिलाजीत: शिलाजीत भी एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक तत्व है जो ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने, मस्तिष्क को शक्ति देने और शरीर को पुनर्निर्माण करने में मदद करता है। यह रक्त संचार को बेहतर करता है और यौन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। शिलाजीत में मौजूद फुल्विक एसिड और मिनरल्स शरीर को स्वस्थ बनाए रखते हैं और यौन समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं।

अश्वगंधा और शिलाजीत का दूध के साथ सेवन

सेवन विधि: एक गिलास गुनगुने दूध में 1/2 से 1 चम्मच अश्वगंधा पाउडर और 1/4 चम्मच शिलाजीत का पाउडर डालें। इसे अच्छी तरह से मिला लें। यह मिश्रण रात को सोने से पहले सेवन करें। इससे आपके शरीर में ऊर्जा का स्तर बढ़ाएगा, तनाव को कम करेगा, और आपकी यौन शक्ति को भी बढ़ाएगा। इसके नियमित सेवन से शीघ्रपतन और स्तंभन दोष जैसी समस्याएं धीरे-धीरे कम हो सकती हैं।

पतंजलि अश्वशिला कैप्सूल: यह अश्वगंधा और शिलाजीत के संयोजन से बना होता हैं। आप चाहें तो इस कैप्सूल का प्रतिदिन सेवन कर सकते हैं। इसे पतंजलि के द्वारा बनाया गया हैं। यह पुरुषों की यौन ताकत और स्टैमिना के लिए बहुत लाभकारी हैं।