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सुबह पिएं तुलसी की चाय, 5 रोग को करें बाय-बाय?
1 .सुबह के समय तुलसी की चाय पीने से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होता हैं। इससे सर्दी, खांसी, बुखार आदि की समस्या नहीं होती हैं।
2 .खाली पेट तुलसी की पत्तियां खाने से दिल की सेहत को बेहतर बनाया जा सकता है। इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।
3 .आपको बता दें की सुबह के समय तुलसी की चाय पीने से सांसों में आने वाली बदबू दूर हो जाती हैं और मुंह भी फ्रेस रहता हैं।
4 .खाली पेट तुलसी की की चाय एसिडिटी, कब्ज, अपच, खट्टी डकार जैसी समस्याओं को दूर करने का काम करता हैं।
5 .रोज सुबह खाली पेट तुलसी की चाय पिएं से स्ट्रेस के प्रभाव को कम कर सकते हैं। साथ ही साथ तनाव डिप्रेशन को दूर कर सकते हैं।
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