7 बीमारियों का काल हैं पपीता, होंगे 7 बड़े फायदे?
1 .पपीते में मौजूद पपैन और काइमोपैपैन एंजाइम सूजन को कम करते हैं।
2 .पपीते में मौजूद एंजाइम जलने या चोट लगने से होने वाले दर्द को कम करते हैं।
3 .पपीते में पाए जाने वाले एंजाइम एसिडिटी, गैस, और कब्ज़ जैसी समस्याओं को ठीक करने का काम करता हैं। इसलिए आप इसका सेवन कर सकते हैं।
4 .पपीते में विटामिन सी होता है जो इम्यून सिस्टम को मज़बूत करता है। इसके सेवन से शरीर की कई बीमारी दूर हो जाती हैं।
5 .पपीते में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कैंसर के ख़िलाफ़ लड़ने में मदद करते हैं। इसके सेवन से शरीर को कैंसर सेल्स से बचाया जा सकता हैं।
6 .पपीते का सेवन आंत की इंफ़ेक्शन से लड़ने में मदद करता है। इससे कई तरह की समस्या से मुक्ति मिल जाती हैं। इसलिए आप इसका सेवन करें।
7 .पपीते में पोटैशियम होता है जो रक्तचाप को नियंत्रित करता है और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है। इससे हार्ट अटैक का खतरा कम जाता हैं।
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