लड़कों में सुबह का 'इरेक्शन' अच्छा और हेल्दी

हेल्थ डेस्क: लड़कों में सुबह का 'इरेक्शन', जिसे आमतौर पर "मॉर्निंग वुड" (Morning Wood) कहा जाता है, पूरी तरह से सामान्य और प्राकृतिक घटना है। यह शारीरिक प्रक्रियाओं का हिस्सा होता है और विभिन्न कारणों से होता है। यह इरेक्शन पूरी तरह से प्राकृतिक और सामान्य है, और यह किसी भी तरह के मानसिक या शारीरिक समस्या का संकेत नहीं होता।

सुबह 'इरेक्शन' होने के कारण!

1 .रात भर की लंबी नींद: रात को सोते समय शरीर विभिन्न स्टेज से गुजरता है, जिसमें REM (Rapid Eye Movement) नींद सबसे प्रमुख होती है। REM नींद के दौरान मस्तिष्क सक्रिय होता है, और यह स्वचालित रूप से जननांगों में रक्त प्रवाह बढ़ा सकता है, जिससे इरेक्शन होता है।

2 .हॉर्मोनल परिवर्तन: लड़कों में सुबह के समय टेस्टोस्टेरोन का स्तर अपने उच्चतम स्तर पर होता है, जिससे प्राकृतिक रूप से इरेक्शन हो सकता है। यह हॉर्मोनल परिवर्तन सामान्य रूप से शरीर की शारीरिक वृद्धि और विकास से जुड़ा है। इसे अच्छा और हेल्दी माना जाता हैं।

3 .मांसपेशियों का रिलैक्स होना: रात में सोते समय शरीर और मांसपेशियाँ आराम करती हैं। इसके परिणामस्वरूप रक्तप्रवाह में बदलाव होता है, जो लिंग में इरेक्शन का कारण बन सकता है। इससे डरने या घबराने की कोई जरूरत नहीं होती हैं।

4 .विकासात्मक प्रक्रिया: किशोरावस्था के दौरान, लड़कों में शारीरिक बदलाव हो रहे होते हैं। ये इरेक्शन के रूप में एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया होती है, जो शरीर की स्वस्थ कार्यप्रणाली का हिस्सा होती है। इसे सामान्य और हेल्थ माना जाता हैं।

5 .शारीरिक उत्तेजना: कभी-कभी इरेक्शन नींद के दौरान किसी प्रकार की शारीरिक उत्तेजना (जैसे सपना) के कारण भी हो सकता है। यह घटना पूरी तरह से सामान्य है और किसी भी प्रकार की अनहोनी नहीं है।