बक्सर : इन 5 बीमारियों को दूर करता है बथुआ साग

बक्सर : बिहार के बक्सर जिले में बहुत से लोग बथुआ साग खाना पसंद करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार बथुआ साग में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स के साथ प्रोटीन और सोडियम पाए जाते हैं, जो की इंसान के सेहत के लिए लाभकारी होते हैं। इसके सेवन से कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं।

इन 5 बीमारियों को दूर करता है बथुआ साग?

1 .बथुआ का साग शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालता है। साथ ही साथ खून को साफ करता हैं। इसके सेवन से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता हैं। 

2 .बथुआ का साग जोड़ों के दर्द की परेशानी को दूर करने में सहायक होता हैं। इसलिए आप इस साग का सेवन कर सकते हैं। 

3 .बथुआ का साग डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत ही हेल्दी फूड माना जाता हैं। इससे इंसान के शरीर का शुगर कंट्रोल रहता हैं। 

4 .आपको बता दें की बथुआ का साग महिलाओं के मासिक धर्म से जुड़ी समस्याएं को ठीक करने में बहुत सहायक माना जाता हैं। 

5 .बथुआ का साग भूख न लगना, खाना नहीं पचना, खट्टी डकार, पेट फूलना आदि जैसी समस्याओं से निजात दिलाने में सहायक होता हैं।

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