थायराइड के लक्षण: शरीर के 7 संकेत को ध्यान रखें!

हेल्थ डेस्क: आज के दौर में थायराइड की समस्या एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। थायराइड ग्रंथि शरीर की चयापचय दर (Metabolism) को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। लेकिन जब इस ग्रंथि का संतुलन बिगड़ता है, तो शरीर कई प्रकार के संकेत देने लगता है जिन्हें नजरअंदाज करना गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकता है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, थायराइड की पहचान समय रहते हो जाए तो इलाज आसान होता है। अगर आप इनमें से कोई भी लक्षण लंबे समय से महसूस कर रहे हैं, तो थायराइड की जांच कराना बेहद जरूरी है। एक साधारण ब्लड टेस्ट से TSH, T3 और T4 हार्मोन की जांच की जा सकती है।

1 .थकान और कमजोरी

अगर आप बिना मेहनत के भी थका हुआ महसूस करते हैं, या दिनभर सुस्ती बनी रहती है, तो यह हाइपोथायरायडिज्म (Hypothyroidism) का संकेत हो सकता है। थायराइड हार्मोन की कमी से शरीर की ऊर्जा का स्तर घट जाता है।

2 .वजन का अचानक बढ़ना

बिना डाइट बदले या अधिक खाने के बावजूद वजन बढ़ना भी थायराइड की समस्या का लक्षण हो सकता है। खासकर जब आपकी जीवनशैली में कोई बड़ा बदलाव न हुआ हो, तो सतर्क हो जाइए।

3 .कब्ज की समस्या

थायराइड की गड़बड़ी से पाचन तंत्र की गति धीमी हो जाती है, जिससे लंबे समय तक कब्ज की परेशानी बनी रह सकती है। यदि घरेलू उपायों के बाद भी आराम न मिले तो डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।

4 .ठंड लगने की संवेदनशीलता

जब शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है, तो शरीर गर्मी पैदा नहीं कर पाता और थोड़ी सी ठंड में भी कंपकंपी होने लगती है। यह लक्षण हाइपोथायरायडिज्म में आम है।

5 .मासिक धर्म में अनियमितता

महिलाओं में थायराइड हार्मोन का असंतुलन पीरियड्स को भी प्रभावित करता है। अधिक रक्तस्राव, देरी से आना या पीरियड्स का रुक जाना – ये सभी लक्षण थायराइड से जुड़े हो सकते हैं।

6 .मनोदशा में बदलाव और डिप्रेशन

थायराइड की समस्या मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकती है। अचानक मूड बदलना, चिड़चिड़ापन या डिप्रेशन की स्थिति बनना थायराइड का एक प्रमुख संकेत हो सकता है।

7 .त्वचा का सूखापन और बालों का झड़ना

अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो गई है, और बाल असामान्य रूप से झड़ने लगे हैं, तो यह संकेत थायराइड हार्मोन के असंतुलन का हो सकता है। यह स्थिति शरीर की कोशिकाओं की मरम्मत की प्रक्रिया को प्रभावित करती है।