हेल्थ डेस्क: आयुर्वेद विज्ञान की बात करें तो बवासीर का दर्द इंसान के लिए असहनीय होता हैं। इससे इंसान की शारीरिक और मानसिक स्थिति ख़राब हो जाती हैं और इंसान खुद को अस्वस्थ महसूस करता हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे एक ऐसे चीज के सेवन के बारे में जिसके सेवन करने से बवासीर के दर्द से निजात पाया जा सकता हैं। इससे बवासीर की परेशानी दूर हो जाएगी। साथ ही साथ शरीर भी सेहतमंद रहेगा। तो आइये जानते हैं विस्तार से।
असली का बीज।
बवासीर की समस्या को दूर करने के लिए असली का बीज बहुत फायदेमंद होता हैं। इसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती हैं जो पेट में बनने वाले कब्ज को रोकने का काम करती हैं। इससे शरीर की पाचन शक्ति मजबूत होती हैं। साथ ही साथ पाचन तंत्र सही तरीकों से कार्य करता हैं। इससे कब्ज की समस्या नहीं होती हैं और इंसान को धीरे धीरे बवासीर की परेशानी से छुटकारा मिल जाता हैं। अगर आप बवासीर के दर्द से परेशान रहते हैं तो आप इसका सेवन जरूर करें।
सेवन करने की विधि।
आप रात में सोने से पहले 50 भाग असली के बीज को पानी में भीगो दें। और सुबह के समय उस बीज को पीसकर खाली पेट उसका सेवन करें। इससे आपका पेट पूरी तरह से साफ हो जायेगा तथा बवासीर के दर्द से छुटकारा मिल जायेगा।
बवासीर के दौरान पेट में कब्ज बनने से इंसान को सुबह शौच करने में परेशानी होती हैं और तेज दर्द का सामना करना पड़ता हैं। ये दर्द इंसान के लिए असहनीय होता हैं। अगर आप इस दर्द का सामना कर रहे हैं तो आप लगातार असली के बीज का सेवन करें। आपकी ये समस्या समाप्त हो जाएगी। साथ ही साथ धीरे धीरे बवासीर से भी छुटकारा मिल जायेगा। आपको बता दें की असली के बीज में आयरन, फाइबर, मेग्नीशियन और भी कई तरह के विटामिन और मिनरल्स होते हैं। जो इंसान के हेल्थ के लिए लाभकारी साबित होते हैं।
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