ऑलिव ऑयल का उपयोग और शोध का प्रमाण
ग्रीस की यूनिवर्सिटी ऑफ एथेंस ने एक शोध के माध्यम से यह साबित किया है कि ऑलिव ऑयल न केवल आपकी सेहत को दुरुस्त रखता है बल्कि यह यौन प्रदर्शन को भी बेहतर बना सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति हर सप्ताह में 9 चम्मच जैतून के तेल का सेवन करता है तो यह उसकी नपुंसकता में 40% तक कमी कर सकता है। इतना ही नहीं, यह शरीर में रक्त संचार को बेहतर बनाने में भी मदद करता है, जो कि यौन स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है।
शोध में क्या पाया गया?
इस शोध में 60 से 67 वर्ष की आयु के लगभग 660 पुरुषों को शामिल किया गया था। इन पुरुषों को एक विशेष आहार दिया गया जिसमें जैतून का तेल, फल, सब्जियां, फलियां, मछली और सूखे मेवे शामिल थे। शोध में यह बात सामने आई कि जिन पुरुषों ने नियमित रूप से ऑलिव ऑयल का सेवन किया, उनकी सेहत और यौन प्रदर्शन में पहले से अधिक सुधार हुआ। इसके साथ ही उनके शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर भी बेहतर रहा, जिससे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या में काफी कमी आई।
जैतून के तेल के फायदे
सेक्सुअल हेल्थ: जैतून का तेल टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है और रक्त नलिकाओं को स्वस्थ रखता है, जिससे पुरुषों में यौन शक्ति में सुधार होता है।
ब्लड सर्कुलेशन: जैतून का तेल शरीर में रक्त संचार को बेहतर बनाता है, जिससे अंगों तक सही मात्रा में रक्त पहुँचता है और इरेक्टाइल डिस्फंक्शन जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
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