बड़ी से बड़ी पथरी भी आएगी बाहर, सुबह -सुबह पिएं ये जूस?
एप्पल साइडर विनेगर: USA के एडवांस यूरोलॉजी इंस्टीट्यूट में किये गए एक रिसर्च के अनुसार, एप्पल साइडर विनेगर किडनी के ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को रोकने में मददगार साबित होता हैं। यह शरीर में एंटीऑक्सीडेंट के लेवल को बढ़ाता है। साथ ही साथ ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करता है और हाई ब्लड प्रेशर को कम करता है, जिससे किडनी ठीक रहता हैं।
इसके अलावे सेब के सिरके में साइट्रिक एसिड होता है, जो किडनी की पथरी को घोल देता है और मूत्र के माध्यम से पथरी को शरीर से बाहर कर देता हैं। इसलिए अगर किसी व्यक्ति को पथरी की समस्या हैं तो उसे सुबह-सुबह इसका सेवन करनी चाहिए।
वहीं, एप्पल साइडर विनेगर का बार-बार सेवन किडनी से विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकाल देता है। साथ ही साथ किडनी को सेहतमंद रखता हैं। इससे इंसान की सेहत भी अच्छी रहती हैं और यूरिन में जलन की समस्या भी समाप्त हो जाती हैं।
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