बुढ़ापे में भी नहीं होगा शीघ्रपतन, बस करें 4 चीजों का सेवन?
1 .अश्वगंधा के चूर्ण का रोजाना दूध के साथ सेवन करने से पुरुषों का वीर्य गाढ़ा होता है। साथ ही साथ शीघ्रपतन या स्खलन (Premature Ejaculation) की समस्या भी दूर हो जाती हैं। वहीं पुरुषों की यौन शक्ति में भी बढ़ोत्तरी देखने को मिलती हैं।
2 .सुबह खाली पेट लहसुन की 2 कलियां चबाने से पुरुषों के जनन अंग में ब्लड का सर्कुलेशन बेहतर हो जाता हैं। जिससे शीघ्रपतन की समस्या दूर हो जाती हैं। साथ ही साथ पुरुषों को इरेक्शन से संबंधित शिकायत से भी छुटकारा मिल जाता हैं।
3 .अदरक और शहद कमर के निचले हिस्से में रक्त के प्रवाह को ठीक करता है। वहीं, कमर के निचले हिस्से में रक्त प्रवाह ठीक होने की वजह से आप वीर्य स्खलन (Ejaculation) पर काफी हद तक नियंत्रण पा सकते हैं और शीघ्रपतन को दूर कर सकते हैं।
4 .लौंग और इलायची का सेवन पेल्विक मांसपेशियों को मजबूत करना स्खलन को नियंत्रित करने का एक शानदार तरीका है। आप एक गिलास दूध में इलायची या लौंग कूट कर डाल दें और फिर उसका सेवन करें। इससे शीघ्रपतन की समस्या खत्म हो जाएगी।
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