100 की स्पीड से बढ़ेगी यौन शक्ति, करें इन चीजों का सेवन?
1 .रोजाना दूध में किशमिश और 2 ग्राम दालचीनी मिलाकर पीने से यौन शक्ति बढ़ती हैं। साथ ही साथ शरीर भी स्वस्थ और सेहतमंद रहता हैं। इसलिए हर दिन इसका सेवन कर सकते हैं।
2 .प्याज और लहसून में इरेक्शन बढ़ाने वाले तत्त्व पाए जाते हैं। इससे पुरुषों की यौन शक्ति बढ़ जाती हैं। इसलिए अगर आप यौन क्रिया के दौरान बेहतर रिजल्ट चाहते हैं तो आप हर रोज कच्चा लहसुन और प्याज खाना शुरू कर लें। ये हेल्थ के लिए भी फायदेमंद हैं।
3 .200 ग्राम गाजर को पीस लें और उसके बाद उसमें 24 ग्राम शहद मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें। इससे यौन शक्ति में जबरदस्त बढ़ोत्तरी देखने को मिलेगी। साथ ही साथ शीघ्रपतन और स्पर्म काउंट की समस्या से भी निजात मिल जायेगा।
4 .खजूर, बादाम, किशमिश और मनुक्का को फुलाकर नाश्ता में हर दिन खाने से यौन शक्ति में वृद्धि होती हैं। इससे इरेक्शन से संबंधित परेशानी भी खत्म हो जाती हैं और इंसान खुद को स्वस्थ और ऊर्जावान महसूस करता हैं।
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