गुर्दे की पथरी को जड़ से उखाड़ फेंकेगी ये 3 चीजें

हेल्थ डेस्क: आज के समय में बहुत से लोग किडनी की पथरी का सामना कर रहे हैं। इसके कारण लोगों को काफी पेशानी का सामना करना पड़ता हैं। इस परेशानी को दूर करने के लिए आप तीन चीजों का सेवन कर सकते हैं। इससे आपकी ये परेशानी दूर हो जाएगी।

गुर्दे की पथरी को जड़ से उखाड़ फेंकेगी ये 3 चीजें?

1 .नींबू का रस और जैतुन का तेल: गुर्दे की पथरी को जड़ से उखाड़ फेकने के लिए  नींबू रस और जैतुन का तेल को मिला कर सेवन कर सकते हैं। नींबू जूस स्टोन को काटने (तोड़ने) का काम करेगा और ऑलिव ऑयल या जैतुन का तेल उसे बाहर निकालने में मदद करेगा। 

2 .सेब का सिरका : गुर्दे की पठारी को जड़ से उखाड़ फेकने के लिए सेब का सिरका का सेवन कर सकते हैं। सेब के रस और सिरका में सिट्रिक एसिड होता है, जो किडनी स्टोन को छोटे-छोटे कणों में काटने का काम करता है। इससे पथरी की समस्या दूर होती हैं। 

3 .अनार का रस : अनार में एन्टीऑक्सिडेंड होते हैं, जो इम्युन सिस्टम को मजबूत करने का काम करता है। वहीं अनार का जूस आपके शरीर को पानी की कमी से बचाने में मदद करता है। साथ ही साथ प्राकृतिक तरीके से किडनी स्टोन की समस्या को दूर करता हैं।