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ॐ मंत्र का महत्व
ॐ मंत्र को प्राचीन वेदों में अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है। यह ब्रह्मांड की ध्वनि का प्रतीक है, जिसमें सृष्टि, संरक्षण और संहार की ऊर्जा समाहित है। इसे उच्चारित करने से व्यक्ति का मन शांत होता है, सकारात्मक ऊर्जा मिलती है और आध्यात्मिक जागरूकता बढ़ती है।
108 बार जाप करने के फायदे
यह जाप मन को एकाग्र करता है और आंतरिक शांति प्रदान करता है। शरीर और मन में सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह होता है, जिससे नकारात्मकता दूर होती है। नियमित जाप से तनाव कम होता है और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। जीवन के संघर्षों और समस्याओं से निजात मिलती है। अध्ययन और कार्य में मन लगाना आसान हो जाता है।
कैसे करें जाप?
आप हर दिन साफ जगह बैठकर एक माला की सहायता से 108 बार "ॐ" मंत्र का उच्चारण करें। ध्यान रखें कि मन पूरी तरह से इस मंत्र में लगा रहे। अगर संभव हो तो सुबह या शाम के समय करें, जिससे प्रभाव और भी गहरा होता है। इससे जीवन में सुख, शांति और समृद्धि आएगी।
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