कितने स्वस्थ हैं आपके वीर्य, शादी से पहले करें टेस्ट?

हेल्थ डेस्क: विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार प्रति मिलीलीटर वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या 1.5 से 3.9 करोड़ हो तो उसे सामान्य माना जाता है। इससे कम होना पुरुषों के वैवाहिक जीवन के लिए ठीक नहीं हैं। क्यों की इससे पुरुषों को पिता बनाना मुश्किल होगा।

डॉक्टर बताते हैं की पुरुषों को शादी से पहले अपने वीर्य की जांच करा लेनी चाहिए। अगर वीर्य की गुणवत्ता खराब हैं तो पुरुष डॉक्टर की सलाह लेकर इसे ठीक कर सकते हैं। इसे शादी के बाद पिता बनने में दिक्कत नहीं आएगी और  वैवाहिक जीवन अच्छा रहेगा।

कितने स्वस्थ हैं आपके वीर्य, शादी से पहले करें टेस्ट?

वीर्य का टेस्ट कैसे कराएं : वीर्य की जांच के लिए सीमन एनालिसिस किया जाता हैं। जिससे स्पर्म हेल्थ और विकास क्षमता की पुष्टि होती है। वीर्य की जांच को मुख्य तीन रूप में मापा जाता है, जिसमें स्पर्म काउंट, स्पर्म का आकार और स्पर्म की मूवमेंट शामिल है। 

वीर्य शरीर से निकलने के 30 से 60 मिनट के भीतर ही टेस्ट करवाने के लिए भेज दिया जाना चाहिए। आप अपने नजदीक के जांच केंद्र जाकर अपने वीर्य का टेस्ट करा सकते हैं। वीर्य में अगर कोई खराबी हैं तो फिर इसे ठीक किया जा सकता हैं। 

वीर्य को स्वस्थ रखने वाले आहार : कद्दू के बीज, दूध, मछली, अखरोट, अंडा, अनार, कीवी, केला, मूंगफली, एवोकाडो, पालक, ब्रोकली, बादाम, खजूर, किशमिश, सेब आदि।