1. बर्फ के पैक से सेंक लगाएं
बवासीर की सूजन और दर्द को तुरंत कम करने का सबसे आसान तरीका है – आइस पैक से सेंक। बर्फ की ठंडी प्रकृति सूजन को कम करने, खुजली को शांत करने और प्रभावित क्षेत्र को अस्थायी रूप से सुन्न करने में मदद करती है।
कैसे इस्तेमाल करें: एक बर्फ के टुकड़े को साफ कपड़े या तौलिये में लपेटें। इसे बवासीर वाले हिस्से पर 15 मिनट तक लगाएं। यह प्रक्रिया दिन में 2–3 बार दोहराएं। ध्यान रखें कि बर्फ को सीधे त्वचा पर न लगाएं, इससे त्वचा जल सकती है।
2. विच हेज़ल (Witch Hazel)
विच हेज़ल एक प्राकृतिक पौधा है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह त्वचा की जलन को कम करने और मस्सों की सूजन को घटाने में मदद करता है।
कैसे इस्तेमाल करें: एक कॉटन बॉल लें और उस पर शुद्ध विच हेज़ल की कुछ बूंदें डालें। इसे धीरे-धीरे मस्सों पर लगाएं। दिन में 2–3 बार इस्तेमाल करें। "Journal of Inflammation" की एक रिपोर्ट के अनुसार, विच हेज़ल सूजन और दर्द को शांत करने में काफी प्रभावी हो सकता है।
3. नारियल का तेल
नारियल तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है और इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी पाए जाते हैं। यह बवासीर की जलन, खुजली और दर्द को कम करने में मदद करता है।
कैसे इस्तेमाल करें: प्रभावित क्षेत्र को हल्के गुनगुने पानी से साफ करें। इसके बाद शुद्ध नारियल तेल को सीधे मस्सों पर लगाएं। दिन में 2–3 बार प्रयोग करें। नारियल तेल मस्सों को सूखने में भी सहायक होता है और स्किन को फटने से बचाता है।
4. एलोवेरा जेल
एलोवेरा में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और हीलिंग प्रॉपर्टीज़ इसे बवासीर के इलाज के लिए एक बेहतरीन उपाय बनाते हैं। यह सूजन, जलन और खुजली से राहत देता है।
कैसे इस्तेमाल करें: ताजा एलोवेरा पत्ती को काटकर उसमें से जेल निकाल लें। इस जेल को मस्सों पर लगाएं और धीरे से मालिश करें। इसे दिन में 2–3 बार दोहराएं। Biomed Research International की रिपोर्ट बताती है कि एलोवेरा स्किन की मरम्मत और सूजन को नियंत्रित करने में प्रभावी है।
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