डेस्क: आज के वर्तमान समय में बहुत से पुरुष ऐसे हैं जिन्हे शीघ्रपतन की समस्या होता हैं। इस समस्या के कारण पुरुष अपने पार्टनर के साथ ज्यादा देर तक संबंध नहीं बना पाते हैं। जिसके कारण पुरुषों के अंदर चिंता बनी रहती हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे उन पुरुषों के बारे में जिन पुरुषों को सबसे ज्यादा शीघ्रपतन की समस्या होती हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की इन पुरुषों को होता है शीघ्रपतन की समस्या।
1 .इम्यून सिस्टम कमजोर, वैसे पुरुष जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर होता हैं उन पुरुषों को शीघ्रपतन की समस्या सबसे अधिक होती हैं। इम्यून सिस्टम कमजोर होने से पुरुष शारीरिक और मानसिक रूप से अस्वस्थ हो जाते हैं। जिसके कारण इनमे शीघ्रपतन की समस्या जन्म ले लेती हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए पुरुषों को अपने खान पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
2 .टेस्टोस्टेरोन की कमी, अगर किसी पुरुष के शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की कमी हो जाती हैं तो ये पुरुष भी शीघ्रपतन की समस्या से ग्रसित हो जाते हैं। ये पुरुष अपने पार्टनर के साथ ज्यादा देर तक संबंध नहीं बना पाते हैं। शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की मात्रा को बढ़ाने के लिए पुरुषों को फाइबर युक्त आहार का सेवन करना चाहिए। इससे टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की कमी दूर हो जाएगी।
3 .डायबिटीज की समस्या, वैसे पुरुष जो डायबिटीज की समस्या से ग्रसित होते हैं। उनके शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन्स की कमी हो जाती हैं। जिसके कारण ये पुरुष शीघ्रपतन की समस्या के शिकार जाते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए पुरुषों को डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और अपने फिटनेश पर विशेष ध्यान देना चाहिए। डायबिटीज के कारण पुरुषों को पिता बनने में भी परेशानी होती हैं।
4 .रक्तचाप की बीमारी, रक्तचाप की समस्या होने पर पुरुषों के शरीर में ब्लड का सर्कुलेशन अनियंत्रित हो जाता हैं। जिसके कारण पुरुषों को शीघ्रपतन की समस्या होती हैं और पुरुष अपने पार्टनर के साथ ज्यादा समय तक संबंध नहीं बना पाते हैं। इसलिए सभी पुरुषों को समय समय पर अपने शरीर के रक्तचाप की जांच कराते रहना चाहिए ताकि इस समस्या से बचा जा सके।
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