मर्दों के लिए अमृत है ये चीज, शीघ्रपतन समेत 5 रोग का करें अंत?
इमली में क्या होता हैं : इमली में विटामिन C, विटामिन E, फ्लेवोनॉइड, कैल्सियम, आयरन, मैगनीज, फाइबर, कैरोटीन्स, और विटामिन B कॉम्प्लेक्स समेत अन्य कई तरह के विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो पुरुषों के शरीर के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
इन 5 रोग का करें अंत?
1 .प्रतिदिन एक चम्मच इमली के चूर्ण का सेवन करने से यौन कमजोरी, लो स्पर्म काउंट जैसी यौन समस्याओं को कम किया जा सकता है।
2 .इमली में विटामिन सी की मात्रा भरपूर होती हैं जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाती हैं तथा स्पर्म काउंट में तेजी से सुधार करने में मदद करती हैं।
3 .इमली पुरुषों को इनफर्टिलिटी की समस्या से बचाता हैं और प्रजनन शक्ति को बेहतर बनाता हैं। इसमें मौजूद विटामिन E प्रजनन क्रिया को बूस्ट करता हैं।
4 .इमली में भरपूर मात्रा में पोटैशियम होता है जो हार्ट रेट और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इससे दिल स्वस्थ रहता हैं।
5 .टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों को इमली के बीज का चूर्ण बनाकर सेवन करना चाहिए। इससे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है।
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