डेस्क: साइंस की बात करें तो आज के वर्तमान समय में बहुत सी महिलाएं ऐसी है जो लिकोरिया की समस्या से ग्रसित होती हैं। इस समस्या के कारण महिलाओं के शरीर में कई तरह की परेशानियां जन्म ले लेती हैं। जिससे महिलाएं खुद को अस्वस्थ और ऊर्जाहीन महसूस करती हैं। आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में जिस उपाय को अपना कर महिलाएं लिकोरिया की समस्या से छुटकारा पा सकती हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से।
1 .लिकोरिया की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप प्रतिदिन एक चम्मच प्याज के रस को शहद के साथ मिलकर इसका सेवन करें। इससे लिकोरिया की समस्या धीरे धीरे समाप्त हो जाएगी और आपका शरीर स्वस्थ और सेहतमंद रहेगा।
2 .लिकोरिया की समस्या से छुटकारा पाने के लिए महिलाओं को सुबह की डाइट में फाइबर और विटामिन सी युक्त आहार का सेवन करना चाहिए। इससे लिकोरिया की समस्या धीरे धीरे समाप्त हो जाती हैं। फाइबर के लिए महिलाओं को अखरोट, ब्रोकरी, अंकुरित अनाज और विटामिन सी के लिए संतरा का सेवन करना चाहिए।
3 .अगर किसी महिला को लिकोरिया की समस्या हैं तो वो आंवला को सूखा कर उसका पाउडर बना लें फिर उस पाउडर को शहद के साथ मिलाकर खाएं। इससे आपको लिकोरिया की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा तथा आपका शरीर भी ऊर्जावान रहेगा।
4 .लिकोरिया से छुटकारा पाने के लिए पक्के हुए केले को देसी घी या मखान के साथ खाएं। इससे लिकोरिया की समस्या धीरे धीरे कम होने लगेगा। साथ ही साथ इस समस्या से छुटकारा मिल जायेगा।
5 .लिकोरिया से छुटकारा पाने के लिए आप गुलाब के पत्ते को पीस लें और फिर दिन में दो बाद दूध के साथ इसका सेवन करें। इससे लिकोरिया की समस्या धीरे धीरे कम होने लगेगा और आपको इस परेशानी से निजात मिल जायेगा।
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