किडनी स्टोन को शरीर से बाहर निकाल देगा ये पत्ता

हेल्थ डेस्क। प्रकृति के पास हर समस्या का हल होता है – यह बात भूमि आंवला को देखकर बिल्कुल सच प्रतीत होती है। सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल होने वाला यह छोटा सा पौधा आज विज्ञान की कसौटी पर भी खरा उतर रहा है, खासतौर पर किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी) जैसी समस्या के समाधान में।

क्या है भूमि आंवला?

भूमि आंवला का वैज्ञानिक नाम Phyllanthus niruri से जाना जाता है, एक छोटा सा झाड़ीदार पौधा है जो ट्रॉपिकल क्षेत्रों में पाया जाता है। यह आमतौर पर 30-40 सेमी की ऊंचाई तक बढ़ता है और इसके फल छोटे आंवले जैसे होते हैं। यह वर्षा ऋतु में आसानी से उग आता है और छायादार, नम क्षेत्रों में सालभर पाया जा सकता है।

भूमि आंवला में पाए जाने वाले पोषक तत्व

इस पौधे में कई प्रकार के विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होते हैं: विटामिन्स A, B6, D, E, K, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, जिंक, मैंगनीज, सोडियम, लिग्निन, एल्कलॉइड्स, फ्लावोनोइड्स, टैनिन्स। ये सभी तत्व शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर करते हैं।

किडनी स्टोन में भूमि आंवला कैसे करता है मदद?

1 .क्रिस्टल गठन को रोकता है:

शोधों के अनुसार भूमि आंवला कैल्शियम ऑक्सालेट क्रिस्टल के निर्माण और जमाव को रोकता है, जो किडनी स्टोन के मुख्य घटक होते हैं।

2 .स्टोन को छोटा कर बाहर निकालता है:

यह पौधा स्टोन के आकार और बनावट को इस प्रकार बदल देता है कि वह पेशाब के रास्ते से बाहर निकल जाता है।

3 .यूरिक एसिड और कैल्शियम को नियंत्रित करता है:

भूमि आंवला मूत्र में कैल्शियम और यूरिक एसिड के स्तर को घटाकर हाइपरकैल्सीमिया व हाइपरयूरिसीमिया जैसी स्थितियों से राहत देता है, जिससे स्टोन की पुनरावृत्ति रोकी जा सकती है।