हार्ट अटैक आने से पहले दिख सकते हैं ये 5 लक्षण, समय रहते हो जाएं सावधान

हेल्थ डेस्क। हार्ट अटैक एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें हृदय की मांसपेशियों तक रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति अचानक कम या बंद हो जाती है। कई मामलों में इसके लक्षण अचानक और तेज होते हैं, लेकिन कुछ लोगों में शरीर पहले से चेतावनी संकेत भी दे सकता है। इन संकेतों को समय रहते पहचानना जरूरी है, क्योंकि शुरुआती मदद से गंभीर नुकसान का जोखिम कम किया जा सकता है।

1. सीने में दबाव या जकड़न

सीने के बीच या बाईं ओर दबाव, भारीपन, जकड़न, जलन या दर्द हार्ट अटैक का प्रमुख चेतावनी संकेत हो सकता है। कुछ लोगों को ऐसा महसूस होता है जैसे सीने पर भारी वजन रखा हो। यह परेशानी कुछ मिनट तक रह सकती है या बीच-बीच में वापस आ सकती है।

2. सांस लेने में परेशानी

बिना ज्यादा मेहनत किए सांस फूलना या सामान्य गतिविधि के दौरान अचानक सांस लेने में परेशानी होना भी गंभीर संकेत हो सकता है। यह लक्षण सीने में दर्द के साथ या उसके बिना भी दिखाई दे सकता है। ऐसी स्थिति को केवल थकान समझकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

3. हाथ, कंधे, पीठ या जबड़े में दर्द

हार्ट अटैक का दर्द हमेशा केवल सीने तक सीमित नहीं रहता। दर्द या असहजता एक या दोनों हाथों, कंधे, पीठ, गर्दन, जबड़े या ऊपरी पेट तक फैल सकती है। खासतौर पर अगर इसके साथ सीने में दबाव या सांस फूलने की समस्या हो, तो तुरंत चिकित्सकीय सहायता लेना जरूरी है।

4. अचानक पसीना और कमजोरी

बिना गर्मी या व्यायाम के अचानक ठंडा पसीना आना, कमजोरी महसूस होना या शरीर में असामान्य बेचैनी भी चेतावनी संकेत हो सकता है। कुछ लोगों को हार्ट अटैक से पहले चक्कर या बेहोशी जैसा महसूस हो सकता है।

5. मितली, चक्कर या असामान्य थकान

कुछ मामलों में हार्ट अटैक से पहले मितली, उल्टी, चक्कर या असामान्य थकान जैसी शिकायत हो सकती है। महिलाओं, बुजुर्गों और मधुमेह से पीड़ित लोगों में लक्षण कभी-कभी सामान्य से अलग या कम स्पष्ट हो सकते हैं। इसलिए नए या अचानक शुरू हुए ऐसे लक्षणों को गंभीरता से लेना चाहिए।

लक्षण दिखें तो क्या करें?

अगर सीने में दबाव या दर्द के साथ सांस फूलना, पसीना, चक्कर या शरीर के दूसरे हिस्सों में दर्द जैसे लक्षण दिखाई दें, तो इंतजार करके खुद ठीक होने का इंतजार न करें। तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।