माइग्रेन होने के 5 बड़े संकेत! सिरदर्द से पहले शरीर देता है ये खास चेतावनी

हेल्थ डेस्क। माइग्रेन को अक्सर केवल तेज सिरदर्द समझ लिया जाता है, लेकिन इसके दौरान सिरदर्द के अलावा भी कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं। कुछ लोगों में दर्द शुरू होने से पहले शरीर संकेत देना शुरू कर देता है। इन बदलावों को पहचानना समस्या को समझने और समय पर चिकित्सकीय सलाह लेने में मदद कर सकता है।

1. आंखों के सामने चमक या धुंधलापन

कुछ लोगों को माइग्रेन से पहले रोशनी की चमक, टेढ़ी-मेढ़ी रेखाएं, धुंधला दिखाई देना या नजर के किसी हिस्से में बदलाव महसूस हो सकता है। इसे ऑरा कहा जाता है और यह हर मरीज में नहीं होता।

2. बार-बार जम्हाई और थकान

माइग्रेन अटैक से पहले असामान्य थकान, सुस्ती या बार-बार जम्हाई आना भी कुछ लोगों में देखा जाता है। व्यक्ति को सामान्य काम करने में भी ऊर्जा कम महसूस हो सकती है।

3. मतली या उल्टी

माइग्रेन के दौरान पेट से जुड़े लक्षण भी आम हैं। मतली महसूस होना या उल्टी की समस्या सिरदर्द के साथ या उससे पहले हो सकती है।

4. रोशनी और आवाज से परेशानी

तेज रोशनी, शोर या कुछ खास गंध सामान्य से ज्यादा परेशान करने लगें तो यह माइग्रेन से जुड़ा लक्षण हो सकता है। कई लोगों को ऐसे समय शांत और अंधेरा कमरा पसंद आता है।

5. मूड या एकाग्रता में बदलाव

माइग्रेन शुरू होने से पहले कुछ लोगों में चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव, ध्यान लगाने में कठिनाई या असामान्य बेचैनी महसूस हो सकती है। ये संकेत व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग हो सकते हैं।

कब डॉक्टर से मिलें: अगर सिरदर्द बार-बार हो रहा है, अचानक बेहद तेज दर्द शुरू हुआ है, या उसके साथ बोलने में परेशानी, कमजोरी, बेहोशी, लगातार उल्टी अथवा नजर में गंभीर बदलाव जैसे लक्षण हों, तो तुरंत चिकित्सकीय मदद लें। माइग्रेन की पुष्टि डॉक्टर लक्षणों और मेडिकल हिस्ट्री के आधार पर करते हैं।