क्यों खास है पपीता?
पपीता सिर्फ खाने के लिए नहीं, बल्कि सौंदर्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसमें पैपेन एंजाइम पाया जाता है जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाकर नई कोशिकाओं को बनने में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें विटामिन A, C और E की भरपूर मात्रा होती है, जो त्वचा को पोषण देने और उसे हाइड्रेट रखने का काम करते हैं।
पपीता फेस पैक के फायदे:
1 .एंटी-एजिंग गुण: इसके एंटीऑक्सीडेंट्स फाइन लाइंस और झुर्रियों को कम करने में सहायक होते हैं।
2 .पिग्मेंटेशन और दाग-धब्बों में कमी: नियमित इस्तेमाल से दाग, धब्बे और झाइयां कम होने लगती हैं।
3 .तेजस्वी और ग्लोइंग स्किन: पपीता स्किन को अंदर से पोषण देता है, जिससे त्वचा में प्राकृतिक चमक आती है।
4 .नेचुरल एक्सफोलिएशन: पपीता त्वचा से डेड स्किन हटाकर उसे साफ करता है, जिससे चेहरा तरोताजा दिखता है।
घर पर बनाएं पपीता फेस पैक:
सामग्री: पका हुआ पपीता – 4-5 टुकड़े, एक चम्मच शहद, एक चुटकी हल्दी (वैकल्पिक)
विधि:
पपीते को अच्छे से मैश कर लें और उसमें शहद मिलाएं। चाहें तो हल्दी भी मिला सकते हैं। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। इस फेस पैक को सप्ताह में दो बार लगाएं। कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा — त्वचा निखरी और ग्लोइंग दिखाई देगी।
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