1. सीने में दर्द या दबाव
सीने में भारीपन, दबाव, जकड़न या दर्द महसूस होना दिल से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है। खासकर मेहनत या चलने के दौरान ऐसा हो और आराम करने पर कम हो जाए तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
2. सांस फूलना
थोड़ी सी गतिविधि में ही सांस फूलना या बिना स्पष्ट वजह के सांस लेने में परेशानी होना भी चेतावनी का संकेत हो सकता है।
3. असामान्य थकान
बिना ज्यादा मेहनत के लगातार थकान, कमजोरी या पहले की तुलना में कम काम करने पर ही थक जाने की समस्या पर ध्यान देना जरूरी है।
4. चक्कर या अचानक कमजोरी
बार-बार चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना या बेहोशी जैसी स्थिति दिल की धड़कन और रक्त प्रवाह से जुड़ी परेशानी के साथ भी हो सकती है।
5. जबड़े, पीठ या बांह में दर्द होगा
कुछ मामलों में दिल से जुड़ा दर्द सिर्फ सीने तक सीमित नहीं रहता। यह कंधे, बांह, पीठ, गर्दन या जबड़े तक भी महसूस हो सकता है।
कब तुरंत मदद लें?
अगर सीने में तेज दबाव या दर्द के साथ सांस फूलना, ठंडा पसीना, मतली, चक्कर या दर्द बांह/जबड़े तक फैल रहा हो, तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें। ऐसे लक्षणों में देरी करना खतरनाक हो सकता है।
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